小暑の次候

今日１２日は





二十四節気　「小暑」の次候





本朝七十二候では





小暑の次候を





”　蓮（はす）始めて開く　”





蓮の花が咲き始める頃とし





中国の七十二候では





小暑の次候を





”　蟋蟀（しつしゅつ）壁に居（お）る　”





蟋蟀　きりぎりすが壁にとまり鳴き始める
時候とします。




さて、いよいよ明日にも梅雨明けかという
大阪



蝉の大合唱を聞きながら



昨日は夏の雲を眺めながら河川敷を午前中
１５キロのランニングとウォーキング。






たっぷりの汗を掻いた後は



ぬるめのお風呂に浸かり



昼から家飲み（笑）



酒の肴はいただきものの伊勢みやげ



”浅蜊の佃煮”






あさりの食感を楽しみながらビールや冷酒
の杯を重ね



最後はごはんの上に浅蜊をのせて熱々のお
茶をかけ先日の記事に書いた水茄子の漬物
をかじりながらのお茶漬け



食べた後は



エアコンの効いた部屋で愛犬達と昼寝



コロナ禍の何かと不自由はあっても



何とも平和で幸せな夏の休日でした♪





■　浅蜊（あさり）



”浅蜊”は体内の「痰」を去る「化痰」の食材



五性　「微寒～寒」



五味　「甘」「鹹　しおからい」



帰経　「肝」「腎」「脾」「胃」



薬効は



（浅蜊の身）


五臓を潤し、喉の乾燥、煩熱、口渇、肺虚の
咳に良い「潤燥止渇」


（浅蜊の殻）

黄痰、粘る痰、痰熱の咳に良い「清熱化痰」


※　漢方では粉末に加工した”浅蜊”の殻を
「蛤利粉　ごうりふん」と呼び「清熱化痰」
目的で用います。







エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。



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