連休の間も朝日を・・・明日から夏季休業

明日１２日は





「立秋」の次候





本朝七十二候では





「立秋」の次候を





” 寒蝉（ひぐらし）鳴く　”





ひぐらしが鳴き始める頃とし


※立秋以降に鳴く蝉をさす場合もある





中国の七十二候では





「立秋」の次候を





”　白露（はくろ）降（くだ）る　”





秋の気配と共に朝きらきら光る露が見られ
る時期とします。




さて、暦の上での季節は「秋」とはいえ




まだまだ夏の盛りでしょ！




と言うのが実感ですが・・・




１年で最も昼が長い夏至の頃の大阪の日の出
は４時４５分



今日の大阪の日の出は５時１５分



実にその差は３０分



私達の体感は別にして季節はもう「秋」「冬」
へと確実に進みはじめているのですね。



そんな「秋」の足音が聞こえ始めた今週から
夏季休暇に入る方も多いと思われます。



新型コロナ感染症のデルタ株が猛威をふるう
中、今回の夏休みは帰省や遠出を控え自宅で
のんびりと過ごすという方も多いはず。


そこで大切なのがいつも当ブログで書いてい
ますが休日中と休み明けの心と体のバランス
正しく維持するためには休みの間も毎日、朝
日をしっかり浴びる事です。


朝日には人の体内時計をリセットする働きが
あり、体内時計が正確に時を刻む事で自律神
経も整い免疫力も向上します。


さらに朝の日差しを浴びる事は脳内の神経伝
達物質「セロトニン」の分泌を助け精神の安
定や安心感、平常心を保つ事に働き、老いて
は認知症の予防にもなる事が知られています。





ちなみにせいかいどうは毎朝愛犬達と必ず日
の出を見る毎日です。



新型コロナウイルス感染症が爆発的な感染拡
大を見せる中



感染予防の為、単に不要不急の外出を自粛す
るのも大切かも知れませんが、同時に夏休み
だからと日付が変わる頃にベットに入り、目
覚めたらTVから正午のニュースが・・・

等と言う事がないよう新型コロナの感染が拡
大する中だからこそ余計気をつけましょうね～




最後に聖快堂からのお知らせです。



明日８月１２日（木）～１６日（月）迄



夏季休業させていただきます。



本日の１５時以降のメールでのお問合せ、御
注文は原則、１７日（火）以降に御対応させ
ていただきます。

お急ぎの場合はお電話にて御相談くださいませ。




※ エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。



（お知らせ）

Zoom（ズーム）によるビデオ漢方相談

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い
パソコンやスマホで使えるアプリ「Zoom」
によるビデオ漢方相談を始めました。

御希望の方はメール又は御電話で詳細を
御問い合わせくださいませ。





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■聖快堂のホームページ

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関する御問い合わせ、御相談は御電話またはメール
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