フーディニでする春寒対策

３月も半ばとなると




気候も一気に春めいて



日中は気温の上昇と共に



厚いコートを脱ぎ手に持ち



額に汗を掻きながら長袖のTシャツやス
エットで街中を歩く人の姿も増えて来ま
すね。


しかしこの時期は最高気温を記録する日
中と朝晩とでは１０度を超える寒暖差が
あり


昼間の気温に合わせた衣服で外出したば
かりに陽が落ちると寒さにブルブルふる
えるなんて事もまたこの時期ならではの
あるある。


日々の漢方相談の場においても換節期、
いわゆる季節の変わり目の食養生と共に
必ず患者さんにお話しするのが着衣の
細かい調整について。



先日の記事にも書いたように春寒や花冷え
等という言葉があるこの時期は「養生訓」
においても



”春は余寒を恐れ春寒に気をつけるべし”



寒かった冬が終わり春となり気温の上昇と
共に人の体も「気」の出入りが盛んになる
時期は余寒や春寒の冷え込みに体を傷めや
すいと先人は教えます。


そんな、昼間と朝晩の大きな気温差には気
を配るべく、せいかいどう自身が愛用して
いるのが米国のパタゴニア社のナイロンパ
ーカ”フーディニ”






防風性に加えちょっとした小雨程度なら気
にならない撥水加工


おまけにナイロンパーカー本体をその胸ポ
ケットの中に無造作にしまえてしまうポケ
ッタブル仕様





さらに軽い！！







重量はわずか１０５ｇ弱



通勤で使う鞄の中に放り込んだままにして
いても忘れてしまう重さ




健康は



日々、食べた物で体は作られますが



日々、気候に合わせ何を着るか



その細やかな体への気配りと積み重ねも
大切です。




最後に特にアウトドアメーカー等への
こだわりがなければ

日本全国津々浦々にお店があるＵ社から
も同様の機能を持つナイロン製ポケッタ
ブルパーカーが紹介したパタ社の3分の
１の価格で販売されています。

季節の変わり目の寒暖差対策だけでなく
突然の雨に。

真夏、冷房が効きすぎている時は冷え対
策に。

その時々の体調に合わせ羽織ったり、中
に重ね着したりと鞄に入れておけばオー
ルシーズン重宝するアイテム

持ってて損は無いですよ〜




※ エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。



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