食べるだけで美ボディ・・・

週末の明後日１０日は



二十四節気「清明」の次候



本朝七十二候では



「清明」の次候を



”　鴻雁（こうがん）北（かえ）る　”



越冬の為、秋に北から飛来していた渡り鳥
が再び北を目指す頃とされ




中国の七十二候では



「清明」の次候を



”田鼠化（でんそけ）して鴽（うずら）と為る”





田鼠（クマネズミ又はモグラという説もあり）
が春の陽気を感じて空と飛ぶ鴽（うずら）に化
けるころだとか


※　田鼠＝地＝陰が鴽＝天＝陽へ

　　自然界は夏至へ向かい陰から陽へ

　　陽の気運が日に日に盛んとなる様子
　　を田鼠と鴽に重ねたようです。




さて、春も本番



最高気温が２０度を超すようになると



着衣も徐々に薄着となるだけに



自然、日々の漢方相談でも



ダイエットしたいというお話を聞く機会
が増えてまいります。



そんな時に


「食べるだけで飲むだけで痩せるという
◯◯を先生はどう思いますか？」


という質問をいただいたりします。



それが漢方薬であっても食品であったと
してもその人の体質に合えば

体内に滞っていた水の排出や溜まった脂
肪の燃焼をある程度助ける効果がある事
は否定しませんが


結局のところ


食べるだけ　飲むだけで


痩せる、美ボディになるものは無い！


というのがいつものせいかいどうの持論
です。



ここ最近もTVでニュースを見ていると

飲むだけで痩せて美ボディになれるとい
う食品が消費者庁から合理的な根拠がな
く景品表示法に違反するとして
再発防止などを命じられたという報道を
目にしました。

このような食品であればまだ高い勉強代
になったという反省で済むものの

中にはインスタ等を通し口コミで外国か
らネット注文した痩せる漢方を取り寄せ
て飲んでみるみる痩せた！

でも・・・

それがどんな処方でどんな生薬構成かは
書いてないから分からないと言う

何とも、専門家から見るとホラー級の怖
い話を聞かされる事もあります。



今一度言いますが


飲むだけ、食べるだけで美ボディに！！


そんな、美味い話は存在しません。


日々の規則正しい生活習慣と食習慣


その上で摂取したカロリー以上に


運動や仕事、家事で体を積極的に動かす


それが唯一無二の


健康的なダイエットであり


美ボディへの道とせいかいどうは信じます。





エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。



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