超熱帯夜? 今日24日(水)は午後のみの受付です。

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まずはお知らせです。


今日24日(水)は所用の為、漢方相談は午後
13時からのみの受付
となります。



さて、梅雨明け十日と申しますが・・・


毎日の最高気温が体温をこえる暑い日が続きま
すね。


日中の最高気温が25℃を超えると夏日


30℃を超えれば真夏日


35℃超で猛暑日


一方、夜間の最低気温が25℃を超えると熱帯夜


ここまではテレビの天気予報などでよく耳にし
ますが

ここ数日の大阪は深夜になっても30℃を下回ら
ない事もめずらしくありません。

そこで30℃超えの夜を何と呼ぶかと調べて見た
ところ気象協会が独自で決めた名称ながら

「超熱帯夜」と呼ぶとか

その呼び名を知っただけで余計に暑さが増しそ
うですね(笑)


最後にそんな酷暑の中、冷房や扇風機は必須


ところが特に寝室等では体の片側ばかりに冷風
を当たる事になる影響か自律神経が乱れ体温調
節が上手く出来ていない人が漢方相談でも目立
ちます。


職場の配置や寝室の配置上


冷房や扇風機の冷風が体を直撃し


毎日、体が重怠い


そんな人は必ず、暑いからと面倒がらず浴槽に
湯を張り短時間でも体を温める入浴習慣を持つ
ようにしましょうね。





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