二十四節気 立冬と半袖ニット

明日７日は



この日を境に暦の上では「冬」の始まり



二十四節気の「立冬」



本朝七十二候では



「立冬」の初侯を



”　山茶（つばき）始めて開く　”



山茶花（さざんか）の花が咲き時雨がよく
降る頃とされ


※ここでいう山茶はさざんかを指す。




中国の七十二候では



「立冬」の初侯を



”　水始めて氷る　”



寒さが日毎に増し水も凍り始める時候とします。




さて、夏日の観測記録更新もそろそろ終わりを
告げ



聖快堂では薬房内の衣替え



お気に入りのアラジンのストーブ



冬用の座布団や



壁に掛ける冬景色の絵等を倉庫から取り出し



冬仕度を始めたせいかいどう。



読者の皆様も先週末や今週末あたりは衣替え
という方も多いかも知れませんね。



冬の衣替えで言えば



指先の冷えを訴える患者さんについて一言



北風を防いでくれた暖かいダウンコートを



室内に入り脱ぐと



コートの中はハイゲージのモックネックや
タートルネックの半袖ニット



冬の室内ではなかなかオシャレに見えるアイ
テムですが・・・


漢方相談にお見えになった患者さんお相談内
容が冷えに関するものの場合、おせっかいな
がら


冷え症の予防と改善には普段から言う


太い血管や神経が通る首、手首、足首の３つの
首はもちろん


特に指先の冷えについては”ひじ”を温める事が
とても大切と御話します。


”肘 ひじ”が冷えると指先など末梢の毛細血管へ
の血流が滞り熱が届かなくなるからです。


手足の末梢が冷えると単に寒いだけでなく、質
の良い睡眠が望めなくなるのも大きな問題です。


着ぶくれした人が多い中


分厚いコートを脱ぐと


抜け感たっぷりな半袖ニット


素敵なんですけどね～


でも”冷え症”の自覚があり特に指先の末梢血流
が気になるという人は自重した方が無難な冬の
オシャレ着の１つと言えます。



（お知らせ）

※　漢方講座・漢方婦人科・漢方神経科・
食養生等、テーマ別にブログ記事をお読み
になる場合は下記アメーバブログの聖快堂
ブログを御利用くださいませ。

https://ameblo.jp/seikaido2019




Zoom（ズーム）によるビデオ漢方相談

パソコンやスマホで使えるアプリ「Zoom」に
よるビデオ漢方相談を御利用いただけます。

御希望の方はメール又は御電話で詳細を御問い
合わせくださいませ。




■　聖快堂のホームページ

http://www.seikaido.com



漢方、生薬由来の医薬品及び漢方食品の通信販売
に関する御問い合わせ、御相談は御電話またはメ
ールにてお願いします。