二十四節気 雨水

今日１８日は



空から降る雪も雨となり



降り積もった雪や厚く凍った氷もようやく
解けて水となる



草木は萌え動き



獺も魚を獲るのに忙しいという



二十四節気の「雨水」



古くは新しい年の始まりともされる



「立春」から数え、十五日目にあたる日。




本朝七十二候では



「雨水」の初候を



”　土の脉潤（しょうるい）起る　”



この時期の雨は木の芽起こしの雨とも
言われますが「春」の訪れに草木が萌
え動き雨により土中が湿り気を含み出
す頃され



中国の七十二候では



「雨水」の初候を



”　獺祭魚　”



獺魚（かわうそ）が捕えた魚をすぐには
食べず岸や岩の上に並べて置く姿が御先
祖に供物を並べ祭祀を行う人の姿に例え
たとか




さて、「雨水」の頃になると視覚や体感
から少しずつ春の足音を感じるものです
が・・・


ここへ来て再びの最強寒波


春を感じるどころか厳しい寒さに震える
ばかりですね。


そんな時でも嬉しいのがいち早く春を感
じさせてくれる果実


この時期から春の訪れを知らせる果実と
言えば「いちご」を使った様々なキャン
ペーンが何かと目立ちますが、いちごは
本来はもう少し先が本来の「旬」


２月の「旬」としては「伊予柑」等の柑
橘類をしっかり食べるのがおすすめです。


季節が冬から春へ替わる時期の今が旬の
柑橘類


デコポンや伊予柑、はっさく、ぶんたん
等


柑橘類には体内の滞った「気」の流れを
助け、人の体を春の訪れに上手く順応さ
せる「理気」という薬効があります。



２月も後半なのに



再びの最強寒波到来！！



その曇天や寒さに



元気が出ない、何もやる気が起きない



そんな気が萎えているアナタには「理気」
の柑橘類がおすすめです。





食養生・薬膳の過去記事へ

https://ameblo.jp/seikaido2019/theme-10117521924.html



（お知らせ）

※　漢方講座・漢方婦人科・漢方神経科・
食養生等、テーマ別にブログ記事をお読み
になる場合は下記アメーバブログの聖快堂
ブログを御利用くださいませ。

https://ameblo.jp/seikaido2019



Zoom（ズーム）によるビデオ漢方相談
パソコンやスマホで使えるアプリ「Zoom」
によるビデオ漢方相談を御利用いただけます。

御希望の方はメール又は御電話で詳細を御問
い合わせくださいませ。




■　聖快堂のホームページ

http://www.seikaido.com


漢方、生薬由来の医薬品及び漢方食品の通信販売
に関する御問い合わせ、御相談は御電話またはメ
ールにてお願いします。