大雪の末候

今日１７日は



二十四節気　「大雪」の末候



本朝七十二候では



「大雪」の末候を



”　鮭の魚群（むらが）る　”



鮭の群れが河川を競い合うように遡上する頃




中国の七十二候では



「大雪」の末候を



”　荔挺（めいてい）出（い）ずる　”




寒気が強まり荔挺（おおにら）が芽を出す頃
とされています。



さて、寒さが一段と厳しくなるこの時期も休
日は自宅近くの河川敷で冬の陽射しの中、し
っかり体を動かし汗を掻き


昼風呂と昼飲みを楽しんでいるせいかいどう


酒の肴は七十二候にある鮭ではなく


これからが旬の大大好物


別名　海の高麗人参とも呼ばれる


”なまこ”





ポン酢ともみじおろしで楽しむ


コリコリの歯応えに酒がすすみます♪



■　海鼠　なまこ


海の高麗人参”海参”という別名を持つほど
薬膳では栄養価が高い”海鼠”は臓腑機能が
低下した「気虚」に対し「陽」の気を補う
作用がある「補益助陽」の食材


五性　「温（平）」


五味　「鹹　しおからい」


帰経　「心」「腎」


薬効は


冷え、頻尿、性機能低下等に良い「補腎壮陽」
「益精療痿」


咳、不眠、貧血、不眠、多夢、血虚・陽虚
による便秘に良い「養血潤燥」「温腸通便」
等



冬至を前に１年で最も陽が短く


陽の気が衰える時期


来春に向けて体内の「気」を補い「陽」の気
運を助ける”なまこ”は「食べる薬」でもあり
ます。



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